OK镜是一种硬性角膜接触镜，如果长期戴入眼中的话，对泪液和泪膜的稳定性也会有一定的影响。
国内知名近视专家周跃华教授提醒广大家长和孩子一定要规范摘戴和护理操作，使用不含防腐剂的润眼液，保持镜片清洁、光滑，避免蛋白沉积影响泪膜稳定性和镜片透氧性；避免长时间用眼，保障充足睡眠；并要选择正规的医疗机构和专业的医生进行验配和指导，定期进行复查，保障孩子安全有效的配戴。
晚上——戴镜流程
1）首先，将用到的物品备齐，并放在桌面上。
①辅助用品：镜子，毛巾，托盘，凉白开或蒸馏水。
②护理用品：护理液，清洁液，润滑液，蛋白酶液。
③戴镜用品：镜片，柱形镜盒，小吸棒。
2）每次戴镜或摘镜前必须用肥皂或洗手液洗手、冲净。
注意：指甲不要过长，以免误伤眼睛、损伤镜片
3）身体坐于桌前，取出一只镜片，放入左手手掌中央，用右手无名指从里向外，呈放射状清洗镜片，最少清洗时间为20秒，之后用凉白开水将镜片冲洗干净。（晚上不用红盖的清洁液清洗）
4）将清洗好的镜片放于右手食指指尖，将舒润液滴入镜片内一小滴，中指扒开下眼睑，左手中指扒开上眼睑，身体前倾，眼睛注视镜子不动，将镜片轻轻放入黑眼球上，向下看，如不适可稍闭眼睛。（注：戴镜前确认好左右眼：扒眼脸时从睫毛根部处向外扒，使黑眼球完全暴露，方可将镜片放入角膜上）
5）待其适应后，睁开眼睛，从镜中观察确定镜片在角膜中央方可。如不在正中间则取出重新配戴。
6）取出另一镜片，按上述方法清洗配戴。
7）配戴完后，将镜盒内护理液全部倒掉，将镜盒用凉白开水冲洗干净后，不用盖盖，直接放置于小毛巾上。
8）双眼戴镜完成后，整理好用品，不要立即睡觉，需观察20分钟左右，使其适应后再睡觉。
清晨——摘镜流程
1）晨起，洗手，坐于配戴桌前，将润滑液滴于眼内1-2滴，使润滑液在眼内停留3-5分钟，然后用食指轻轻上推下眼睑，观察镜片是否移动，移动方可摘镜片。
2）取出吸棒，将其用凉白开水稍冲洗一下，不用擦干，用右手大拇指和食指捏住吸棒，使其吸盘面面向眼球，同时中指扒开下眼睑，左手中指扒开上眼睑，身体前倾，眼睛注视镜子不动，将吸盘面对准黑眼球正中间稍偏下放吸出镜片。
3）取出镜片后将其放于左手，向镜片内滴入清洁液2－3滴，用右手食指或中指指腹呈放射状向四周清洗镜片20秒左右，清洗后将其用凉白开水冲净，放于护理镜盒中，倒入护理液。
4）按上述方法取出另一只镜片。
5）放好后将物品整理整齐。
周末——蛋白酶液使用流程
1）蛋白酶液1周使用1次。
2）清晨，镜片清洗干净后，放入去蛋白的双联盒中，倒入护理液，浸泡住镜片为止。
3）在镜盒中各滴入1-2滴蛋白酶液，盖上镜盒。
4）晚上取出镜片，用大量的凉白开来冲洗镜片，避免镜片冲洗不干净刺激眼睛。
